Crossfit Manguetown, Recife
Fitness Center
Gym
Primeiro Box de Crossfit na cidade do Recife, oficialmente licenciado pela CrossFit Inc. (www.map.crossfit.com) CrossFit é um programa de condicionamento físico e de força projetado para obter a melhor resposta adaptativa possível. CrossFit não é um programa de condicionamento físico especializado, mas uma tentativa deliberada de otimizar a competência física em cada um dos dez domínios de aptidão reconhecidos. Eles são: resistência cardiorrespiratória, força, resistência muscular, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.
O Programa CrossFit foi desenvolvido para melhorar a competência de um indivíduo em todas as tarefas físicas. Nossos atletas são treinados para executar com sucesso desafios físicos variados, diversos e randomizados. Esta aptidão é exigida dos militares das forças armadas, polícia, bombeiros e muitos esportes que exigem força física, total ou completa. (Cortesia da Crossfit, Inc.)
Adress
Rua Dona Olegarinha, 97, Casa Forte
52060-480 Recife
Phone number
08130973665
Website
Opening hours
Monday | 05:30 - 22:00 |
Tuesday | 05:30 - 22:00 |
Wednesday | 05:30 - 22:00 |
Thursday | 05:30 - 22:00 |
Friday | 05:30 - 21:00 |
Saturday | 08:30 - 12:00 |
Sunday | Closed |
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Crossfit Manguetown, Recife updated 2018-05-31