Vida Pilates, Porto Alegre

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Yoga & Pilates

Vida Pilates
Vida Pilates é um estúdio tradicional de Porto Alegre. Desde 2004, prestando atendimento personalizalizado. Equipe de fisioterapia séria e qualificada. Localizado no bairro Três Figueiras, o Estúdio Vida Pilates está entre os primeiros a oferecer o método em Porto Alegre. O Estúdio Vida Pilates oferece um ambiente agradável e convidativo à prática regular de exercícios orientados por uma equipe qualificada de fisioterapeutas. Aqui você tem tudo o que precisa para desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos, elevar a sua autoestima e ter segurança na execução dos exercícios com profissionais dedicados ao seu bem-estar e aos seus resultados. O Pilates é uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. O método visa a qualidade de vida, a consciência corporal e a integração do corpo e da mente. Autoestima O Pilates faz você parecer e se sentir melhor, aumenta a qualidade do seu sono, alivia o estresse e a tensão, expande a consciência corporal, integra o corpo, a mente e o espírito, melhorando muito a qualidade de vida. Saúde e Equilíbrio O Pilates é essencial para a melhoria da saúde: desenvolve a força muscular, melhora a respiração, aprimora o equilíbrio e a coordenação, reabilita de lesões, previne doenças e proporciona bem-estar. Força e Flexibilidade O Pilates desenvolve a força de músculos e ossos, e aumenta a flexibilidade através de exercícios globais e integrados. Assim, proporciona autoconfiança, dinamismo e segurança nas atividades de vida diária. Curta nossa página e acompanhe dicas, promoções e novidades do estúdio. Contato: (51) 3333-7780 - (51) 8134-4040 Email: contato@estudiovidapilates.com.br

Adress

Bairro Três Figueiras, Rua Espiridião de Lima Medeiros, 157
91330-020 Porto Alegre

Phone number

51 3333 7780

Opening hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 13:00
Sunday Closed

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