Academia Planeta Água - Natação / Hidro / Fitness, Marília
Fitness Center
Physical Fitness
Swimwear
* Treinamento individualizado
* Treinamento Recreativo Empresarial
* Natação e Hidro
* Avaliação Física
* Sessões de soltura e relaxamento 10 Benefícios da atividade física:
1) Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso.
2) Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade.
3) Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.
4) Aumenta as taxas do bom colesterol.
5) Aumenta a resistência muscular.
6) Tendões e ligamentos ficam mais flexíveis.
7) Exercício traz bem-estar mental e ajuda a tratar a depressão.
8) Alivia o estresse e a ansiedade.
9) Combate a insônia.
10) Atividades físicas ajudam a produzir serotonina – o hormônio do bem-estar.
Adress
Rua Amador Bueno
17503-000 Marília
Phone number
(14)3221-5422
Opening hours
Monday | 07:00 - 20:30 |
Tuesday | 07:00 - 20:30 |
Wednesday | 07:00 - 20:30 |
Thursday | 07:00 - 20:30 |
Friday | 07:00 - 20:30 |
Saturday | Closed |
Sunday | Closed |
Places near Academia Planeta Água - Natação / Hidro / Fitness
Fitness Center near Academia Planeta Água - Natação / Hidro / Fitness
Academia Planeta Água - Natação / Hidro / Fitness, Marília updated 2018-05-27