BSB CrossFit - Brasilia, Brasília

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Personal Trainer

BSB CrossFit - Brasilia
Com estrutura completa e incomparável, a Bsb CrossFit é a primeira filial oficial de CrossFit do Centro-Oeste, em Brasília, certificada e afiliada pela CrossFit Inc. dos EUA. CrossFit é um programa de treinamento baseado em movimentos funcionais feitos em alta intensidade e constantemente variados. O CrossFit utiliza técnicas e equipamentos específicos, como exercícios que usam movimentos naturais ao nosso corpo, treinamento de força, treinamento intervalado, levantamento olímpico, corrida, remo, alongamento dinâmico, pliometria, e uso de argolas, kettlebells, alteres, barra, caixas, cordas, bolas, elásticos, correntes, entre outros. Ao praticar CrossFit, você irá desenvolver e melhorar todas as suas capacidades físicas: resistência cardiovascular, resistência muscular, força, equilíbrio, flexibilidade, explosão, velocidade, precisão, agilidade e coordenação. A Bsb CrossFit atende clientes em sessões individuais ou em grupo, podendo o atendimento ser domiciliar ou na sua sede, no Lago Sul em Brasília.

Adress

smdb conjunto 26 lote 03
71660-280 Brasília

Phone number

(61) 8111-5244

Opening hours

Monday 07:00 - 13:30 17:30 - 19:30
Tuesday 07:00 - 13:30 17:30 - 19:30
Wednesday 07:00 - 13:30 17:30 - 19:30
Thursday 07:00 - 13:30 17:30 - 19:30
Friday 07:00 - 13:30 17:30 - 19:30
Saturday 09:00 - 11:00
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