BSB CrossFit - Brasilia, Brasília

Com estrutura completa e incomparável, a Bsb CrossFit é a primeira filial oficial de CrossFit do Centro-Oeste, em Brasília, certificada e afiliada pela CrossFit Inc. dos EUA. CrossFit é um programa de treinamento baseado em movimentos funcionais feitos em alta intensidade e constantemente variados. O CrossFit utiliza técnicas e equipamentos específicos, como exercícios que usam movimentos naturais ao nosso corpo, treinamento de força, treinamento intervalado, levantamento olímpico, corrida, remo, alongamento dinâmico, pliometria, e uso de argolas, kettlebells, alteres, barra, caixas, cordas, bolas, elásticos, correntes, entre outros. Ao praticar CrossFit, você irá desenvolver e melhorar todas as suas capacidades físicas: resistência cardiovascular, resistência muscular, força, equilíbrio, flexibilidade, explosão, velocidade, precisão, agilidade e coordenação. A Bsb CrossFit atende clientes em sessões individuais ou em grupo, podendo o atendimento ser domiciliar ou na sua sede, no Lago Sul em Brasília.