BSB CrossFit - Brasilia, Brasília
Gym
Personal Trainer

Com estrutura completa e incomparável, a Bsb CrossFit é a primeira filial oficial de CrossFit do Centro-Oeste, em Brasília, certificada e afiliada pela CrossFit Inc. dos EUA. CrossFit é um programa de treinamento baseado em movimentos funcionais feitos em alta intensidade e constantemente variados.
O CrossFit utiliza técnicas e equipamentos específicos, como exercícios que usam movimentos naturais ao nosso corpo, treinamento de força, treinamento intervalado, levantamento olímpico, corrida, remo, alongamento dinâmico, pliometria, e uso de argolas, kettlebells, alteres, barra, caixas, cordas, bolas, elásticos, correntes, entre outros.
Ao praticar CrossFit, você irá desenvolver e melhorar todas as suas capacidades físicas: resistência cardiovascular, resistência muscular, força, equilíbrio, flexibilidade, explosão, velocidade, precisão, agilidade e coordenação.
A Bsb CrossFit atende clientes em sessões individuais ou em grupo, podendo o atendimento ser domiciliar ou na sua sede, no Lago Sul em Brasília.
Adress
smdb conjunto 26 lote 03
71660-280 Brasília
Phone number
(61) 8111-5244
Website
Opening hours
Monday | 07:00 - 13:30 | 17:30 - 19:30 |
Tuesday | 07:00 - 13:30 | 17:30 - 19:30 |
Wednesday | 07:00 - 13:30 | 17:30 - 19:30 |
Thursday | 07:00 - 13:30 | 17:30 - 19:30 |
Friday | 07:00 - 13:30 | 17:30 - 19:30 |
Saturday | 09:00 - 11:00 | |
Sunday | Closed |
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BSB CrossFit - Brasilia, Brasília updated 2018-05-23